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duasmulheresemeia

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Um snack saudável para o Outono!

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 Sementes de romã!

 

Um snack perfeito e ideal para saborear enquanto se vê um filme (em vez das pipocas!) ou mesmo para matar aquele ratinho a meio da manhã.

 

A romã é um fruto desta época e por isso é super fácil de encontrar.

A romã tem imenso benefícios, como por exemplo:

Efeitos anti envelhecimento

Protecção para os Rins

Protecção e regeneração do fígado

Melhora o sistema imunológico

Propriedades anti alérgicas

Protege contra doenças cardíacas

Protecção contra o cancro da próstata/mama/pele .

Protecção de ADN

Regula a protecção sanguínea

Regula o metabolismo

Propriedades anti-inflamatórias

 

 

Espero que tenham gostado! E que incluam este snack na vossa alimentação.

 

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