Com o final do ano e o inicio de um novo, costumamos aproveitar a mudança para dizer que vamos mudar pois afinal "ano novo, vida nova". Mas vamos ser sinceros, nós dizemos mas não fazemos, e fica tudo igual!

Por isso, antes de pensar em mudar de vida é preciso pensar no que é importante mudar...

• Maus hábitos – Todos nós temos maus hábitos (Todos! Ninguém é excepção, uns são é pior que outros).   Por isso, pense no seu mau habito e escreva num post-it, assim como a meta que se compromete a atingir (atenção ema e objectivos concretos e possíveis)

• Ame - O amor é muito importante! Por isso ame as coisas, os momentos e as pessoas...

• Falta de romantismo/lamechice Pense no que falta na sua relação e no que poderia fazer para a tornar ainda melhor e mais completa.

• Mime-se –  Comece a cuidar de si e a valorizar-se mais.  Invista no seu hobbie, isso trará confiança naquilo que faz. Não existe nada melhor para ganhar-mos confiança em nós próprios do que investirmos em algo que nos dê um sentimento de prazer e auto-realização;

• Vá á luta  – Nunca deixe de lutar por aquilo que deseja.

• Ser honesto com si mesmo e com os outros

• Aprecie os detalhes - Porque é nos detalhes que está a verdadeira felicidade. Em 2016 não menospreze as pequenas coisas! Preste atenção a elas...

•  Ser feliz!

Nono <3